朱莉娅·恩德斯
/著
肠子的小心思读后感600
《肠子的小心思》是德国图书界的黑马,口嫌体正直的德国人,一面对粑粑说着“不要不要”,一面看得好污好欢乐。原来,德国人觉得理所当然的马桶竟是痔疮的罪魁祸首;如此现代化的今天,蹲坑这种看似原始的行为竟然还在全世界一半以上的地区保留着,而且这才是大便的正确解锁方式;跟肠子相关的事,不仅有趣,还密切关系到人体的健康状况,一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧,而一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪……谁能想到这些奇葩欢乐的内容,竟是一位软萌妹子所写,还一举俘获36个国家和地区读者的心。让我们跟着这本新鲜出炉带着屎味的书,一起开启神奇的消化道之旅吧。
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重要参考资料
致 谢
清洁卫生和益生菌
健康的元凶 坏细菌和寄生虫
肠道菌群所扮演的角色
成年人体内的肠道居民
肠道菌群进化论
免疫系统和肠道细菌的爱恨纠葛
一个人就是一个生态系统
Part 3 喧闹的微生物世界
大脑和肠子到底谁指挥谁
便秘 今天你拉了吗
肠子的小心思读后感600
章节列表
作者序
译者序
Part 1 迷人的肠子
排便便的奥秘
你坐在马桶上的姿势很可能不正确
通往消化道的入口也很神奇
肠胃系统越靠近越美丽
肠子需要什么样的食物
好胃口不能理解的食物过敏和食物不耐症
便便外刊
Part 2 有趣的肠神经
食物在我们体内的旅程
反酸 亲兄弟也难免有打架的时候
呕吐 不想要的都统统吐出去
便秘 今天你拉了吗
大脑和肠子到底谁指挥谁
Part 3 喧闹的微生物世界
一个人就是一个生态系统
免疫系统和肠道细菌的爱恨纠葛
肠道菌群进化论
成年人体内的肠道居民
肠道菌群所扮演的角色
健康的元凶 坏细菌和寄生虫
清洁卫生和益生菌
致 谢
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