凯利·麦格尼格尔
/著
自控力2读后感
本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力,让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利·麦格尼格尔教授是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,她为专业人士和普通大众开设的心理学课程,她的很多心理学课程都是斯坦福大学继续教育学院历史上最受欢迎的课程。作者的《自控力》一书收到读者极大的欢迎,为百万读者解决了关于自控力的心理问题。本书为作者继自控力之后又一力作。作者亲自试验、教学,教办公室人群如何利用心智缓解压力和疼痛,配合简单的瑜伽动作,是一本办公室人群实用的解压、缓解疼痛的佳作。
自控力2瑜伽实操篇电子版
自控力2斯坦福大学掌控自我的心理学课程 pdf
自控力2012与2021的区别
自控力2017和2012的区别
自控力2瑜伽实操篇电子书
自控力2读后感
自控力2021书籍免费阅读
自控力2瑜伽实操篇
自控力2021豆瓣
自控力2021版增加了什么
自控力21天打败拖延
自控力2读后感
最新章节
第6章 呼吸缓解疼痛的工具2
第5章 呼吸缓解疼痛的工具1
第4章 瑜伽带你找回健康
第3章 理解疼痛消灭它
第2章 引 言
自控力2读后感
章节列表
第1章 前 言
第2章 引 言
第3章 理解疼痛消灭它
第4章 瑜伽带你找回健康
第5章 呼吸缓解疼痛的工具1
第6章 呼吸缓解疼痛的工具2
查看更多章节...
完结小说推荐
m.12kanshu.com
医门宗师
从高山晕倒的那一刻开始,世间多了一个医门传人。...
吞海
大妖降世,卷风云万里,遍野尸横无归人。痴儿怨女,叹红尘滚滚,牵马负刀不回头。圣人云端坐,邪灵白日行。魏来自卑微而...
特种奶爸俏老婆
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...
一念永恒
一念成沧海,一念化桑田。一念斩千魔,一念诛万仙。 唯我念永恒 这是耳根继仙逆求魔我欲封天后,...
妙医鸿途
年轻的中医苏韬,在接管祖传的医馆后,遇到了各种各样的病人,因而发生一个个妙趣横生的故事。起初只是想要守护身边的人...
好想住你隔壁
婚后 情人节,韩经年问今天怎么过? 夏晚安搂着被子,昏昏欲睡的答睡觉。 圣诞节,韩经年问...
m.12kanshu.com
最新更新
全球逃荒:我的物品能自动升级
三疯
开局被献祭,兽妃怒掀桌
别来有恙
凌云林梦寒最新章节在线阅读
步征
龙皇武神凌云林梦寒小说全文在线阅读
步征
沈初宁周昱白大梦一场后我找到了真爱
佚名
龙皇武神凌云林梦寒全文免费阅读大结局
步征
凌云林梦寒小说全文在线阅读
步征
凌云林梦寒最新章节大全
步征
凌云林梦寒免费全文阅读
步征
凌云林梦寒龙皇武神小说最新章节免费阅读
步征
我带全家去逃荒23
大唐逆天狂少
重生咸鱼阴阳师
末世我杀丧尸掉宝箱
希特勒生存空间
逢春讲的什么
斩神道系青年
未世我杀丧尸爆宝箱
下山后小道姑成万人迷
大唐傻子
我带全家去逃荒贴吧
豪门炮灰开始发飙by冷耳免费阅读
都市逍遥人生陈峰
洪荒修仙生活
穿越大唐痴傻逆袭
道姑师姐下山
洪荒求生记
洪荒大地求生存
顶级气运带着家族去修仙
爱情土味情话
孤芳不自赏(下)
我不是潘金莲(范冰冰主演)
温暖的弦:愿所有等待终不被辜负(全集)
虹之绽
第二次初恋
伪装者(胡歌 王凯 靳东主演)
你要好好爱自己
男人天生被她们吸引
时间简史
重生之名流巨星
清穿十四爷家的娇丫头
沥川往事
超级心理自控术
愿你成为自己喜欢的样子
等风来
公子无色
孤芳不自赏(上)
我们在一起,等于全世界
谁主沉浮1:从八品乡官到省级高官(中国当代官场百科全书)
青城Ⅱ
章节目录
收藏
立即阅读