佚名/著

怎样控制住自己的负面情绪

内心愤愤不平,手心血流涌动,挥起拳头,就往对方一拳打去!可打人犯法那我就摔东西!看到什么摔什么,别给我看价格,哪个贵砸哪个!但是这很残暴那我文明一点,我去胡吃海喝,吃到扶墙而出!我去疯狂购物,购到一穷二白!发泄出来好像左右都是伤害,而且显得我很没教养,我得注意形象!那我就控制自己的情绪,忍在心里,什么都不说,还你一副微笑的脸庞。实在笑不出来?那就让我冷静一会儿!我不攻击怎么能控制自己的负面情绪?怎么能控制情绪  如何控制自己的负面情绪?  怎么能控制自己的情绪 不让眼泪掉下来  怎么能控制住不哭的情绪  怎么能控制住自己的情绪  如何控制负面情绪在线阅读  如何控制自己的负能量  人怎么能控制住自己的情绪  教育孩子怎么能控制自己的情绪  如何控制负面情绪书在线电子书  怎样控制住自己的负面情绪  怎么能控制自己的情绪 不发火  如何调控负面情绪  在生活中如何控制自己的负面情绪  怎么样控制自己的负面情绪  如何控制负面情绪  生活中如何控制自己的负面情绪  谈谈在生活中如何控制自己的负面情绪  怎么能控制好自己的情绪  怎么能控制不哭的情绪  怎么样控制负面情绪  怎么能控制自己易怒的情绪  怎么能控制自己的负面情绪呢  如何控制住自己的负面情绪  怎么能更好的控制自己的情绪  如何有效控制自己的负面情绪  

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