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第六十四章 从心所欲不逾矩

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都舍不得用。”

    顿了一顿,焦林青又道:“其实这个药酒只是暂时缓解你身上的酸痛,跟麻醉剂差不多,并不能实质上缓解你的疲劳。”

    苏牙暗笑,这明显是焦林青舍不得药酒故意说得话,他擦了药酒后全身暖洋洋的怎么可能没有用?

    “小伙子你别不信,这药要真是那么有用,我现在就是一个卖药的老中医,而不是拳法老师了。不信,你下午锻炼时候,保证身体的酸痛感会再度复发。”焦林青说到。

    “这是真的?”苏牙大为讶异,药酒要是没有用,那他先前猜的就不对,在这里得到的好处就大大减少了,不过也不是完全没有好处,焦老师对动作的要求很严格,是个好老师,有他监督训练效果还是好于自己单练的。

    “当然是真的,你可不要下午尝试再训练,你的身体已经在悲鸣了,你知道么?”焦林青说道。

    “可是老师,训练哪有不苦的,你的身体这么棒,一定也吃了不少苦吧。下午还望老师能指导下我的训练方法。”苏牙诚恳的说道。

    没想到焦林青大摇其头,他说道:“错错错!第一、我可没吃苦,子曰‘知之者不如好之者,好之者不如乐之者’我锻炼身体属于‘乐之者’,丝毫不会觉得辛苦,有的只是快乐;第二、我不会指导你训练,因为我不懂足球,在没了解之前,我不会做出任何指导,要了解的话也至少要两个星期,所以现在还早着呢,我之所以跟你比赛,主要是想看看你惊讶佩服的表情,找点乐子而已。”

    苏牙蒙住了,他是李达带过来的,难道李达没跟焦老师沟通好?还是说他来真的只是来陪这老人解闷的?

    “哈哈,小伙子别一副吃了苍蝇的表情,我虽然不能指导你训练,但我能教你另一样东西。”

    “什么东西?”苏牙来了兴趣。

    “子曰‘知之者不如好之者,好之者不如乐之者’,我现在教你如何成为乐之者。”焦林青笑眯眯的说道。

    “乐之者,乐之者……”苏牙摇了摇头道:“老师,你说的是把训练当作爱好来做吧?其实我以前也爱健身的,那时候健身很快乐,但有一句话叫做‘职业是爱好的坟墓’,自从我把足球当做职业后,要跟别人竞争,每天都要做大量的训练,我的爱好就消失了,只留下了责任和忍耐,为了让我的球技更出色,而咬牙拼命训练。不是有一句话叫做’吃的苦中苦,方为人上人’么?”

    焦林青摇了摇头道:“难怪你的身体在悲鸣,原来你打从心底就认为训练是一件很苦的事啊,还是那句话‘知之者不如好之者,好之者不如乐之者’,通过吃苦和忍耐完成的事情终究比不上乐之者做的事情,你看你辛苦忍耐的训练这么久也比不上我不是?你若只是想做一个优秀的运动员,那么用现在的心态也可以,但如果你想成为行业的最顶尖者,终究还是要参悟如何成为‘乐之者’。当然,我说的这个‘乐之者’是不减轻训练量前提下的‘乐之者’,如果你训练量从原来的一天一次改到一星期一次,的确会轻松很多,也许能产生乐趣,但这样也就是失去了意义。”

    要让自己在不减轻训练量的情况下对成为‘乐之者’?听起来就像是天方夜谭,苏牙已经是成年人了,这些年他早已明白一个道理:人最难改变的就是自己。

    不过虽然苏牙不认为有这个可能,但因为焦林青之前的表现太让人佩服了,所以他站起来鞠了个躬,十分诚恳的说道:“请老师指点。”

    焦林青点了点头笑道:“有一点你很不错,你明白‘乐之者’不是你想成为就能成为的。因为人的快乐、悲伤、兴趣爱好等等都不是意识能直接控制的,意识只能引导,无法指挥,就算你在心中默念一万遍我很快乐,你也快乐不起来,默念一万遍我很悲伤,你也悲伤不起来,同样默认一万遍我很感兴趣,你也感兴趣不起来。

    那么真的没有人能够控制自己的兴趣?不,有人的。

    孔子曰:’吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲不逾矩’。

    从心所欲不逾矩——孔子到了七十岁对自身的掌控达到极致,在他那个境界,想喜欢什么就喜欢什么,他若是想习武,恐怕就是武术大家,想从文就是一代文豪。世上任何一个天才都不如他,因为他能随心所欲的在自己想做的事情上成为乐之者、

    今天我要教你的就是跟自身对话的方法,有了这个方法,将来你也可能达到孔子‘从心所欲不逾矩’的那个境界。”
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